"Психотерапія - одна з найкращих інвестицій у себе, за умови, що вона якісна..." - Ігор Семенов

Ігор Семенов психолог, філософ

Своєю місією я вважаю участь у формуванні психічно здорового суспільства через допомогу людям у становленні психічно здоровими та функціональними. Здорова психіка – забезпечує людині максимально повне функціонування в цьому світі та реалізацію всього потенціалу, закладеного генетично та онтологічно.

Про мене

Деякі факти:

Мені 31 рік, одружений першим шлюбом, виховую двох дочок. Психологію почав вивчати у 14 років. У 16 років ступив на шлях віри і вивчав богослів’я та християнску філософію і психологію. До усвідомлення бажання працювати з душею (психікою) людей прийшов у 25 років, після народження першої дочки, тоді і вступив до православної семінарії, бажаючи стати проповідником і місіонером. Прослуживши близько року у церкві та побачивши всі проблеми та небажання церкви їх вирішувати, приймаю рішення піти зі служіння та стати психологом, щоб реально допомагати людям тут і зараз.

Шлях до психологічної практики

Психологію почав вивчати у 14 років. У 16 років ступив на шлях віри і вивчав 5 років. До усвідомлення бажання працювати з душею (психікою) людей прийшов у 25 років, після народження першої дочки, тоді і вступив до православної семінарії, бажаючи стати проповідником і місіонером. Прослуживши близько року у церкві та побачивши всі проблеми та небажання церкви їх вирішувати, приймаю рішення піти зі служіння та стати психологом, щоб реально допомагати людям тут і зараз.

Высшее образование профильное

  • 2018-2019 – Свято-Кирилло-Мефодиевская заочная духовная семинария РПЦЗ (бакалавр, неоконченное, богословие)
  •  2019-2021 ЮНПУ им.К.Д.Ушинского (магистр, психология)
  • 2022-2024 ЮНПУ им.К.Д.Ушинского (кандидат наук, PhD, философия) 

Мои услуги и цены

То чем я могу быть вам полезен.

Очная консультация

Длительность 50 минут, кабинеты на выбор: ул. Пушкинская 66, ул. Академическая 11, просп. Шевченко 15/3. Стоимость 1100грн.

Семейная (парная) консультация

Консультация пар или семей. Длительность 90 минут. Онлайн 1500грн, в кабинете 1700грн.

Супервизия

Индивидуальная - длительность 50 минут. Стоимость 1100грн онлайн, 1300грн в кабинете.

Обучение психологии и психотерапии

Групповое и индивидуальное. Теория и практика. Курс рассчитан на пол года. Цена по запросу.

Групповая терапия

Набор групп, стоимость по запросу.

Скидки на терапию

Скидки при оплате терапии сразу:
- 5 консультаций (2-5 недель работы) 5%
- 10 консультаций (1.5-2.5 месяцев работы) 10%
- 20 консультаций (3-4 месяца работы) 15%
- 60 консультаций (год работы) 20%

Работа с компаниями и организациями

Помощь в разработке корпоративной культуры, психологическое/коучинговое сопровождение топ менеджмента, проведение тренингов и стратегических сессий, внедрение практик бирюзовых компаний.
А так же корпоративные скидки на психотерапию для сотрудников.

Скидки на услуги

Если вы готовы на то, чтобы наша работа была записана на видео в качестве учебных материалов и выставлена в соцсетях, вы можете попросить скидку. Так же, если вы считаете что вам очень нужны мои услуги и есть иные причины для получения скидок мы можем это обсудить.

4500+

Проведенніх консультаций с момента начала психологической практики

400+

Клиентов прошедших терапию

130+

Используемых методик и техник психотерапии, для достижения наилучшего результата

25+

Историй прохождения психотерапии описанных в блоге

Мой подход в психологии - интегративный

Интегративный подход в психологии – это подход, который объединяет различные теории и методы из разных областей психологии для создания более полного и комплексного понимания человеческого поведения, мышления и эмоций. Он учитывает множество факторов, которые влияют на человеческую психику, такие как биологические, социальные, культурные и психологические факторы. Интегративный подход позволяет увидеть человека как единое целое и помогает разработать более эффективные стратегии лечения различных психических расстройств..

Использую только научно обоснованные подходы и методы!
Никакой шизотерики, расстановок и прочей ереси...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Это метод психотерапии, который сфокусирован на изменении негативных убеждений, автоматических мыслей, поведения и эмоций, которые могут вызывать психические проблемы, такие как:: депрессию, тревогу, панику, фобии, расстройства пищевого поведения, зависимости, расстройства личности , стресс и тревога на работе, хроническая боль и другое.

Позитивная психология

Методы позитивной психологии подходят для решения широкого спектра запросов, связанных с личностным ростом, улучшением качества жизни и достижением целей. Некоторые из таких запросов могут включать: Увеличение уровня счастья и благополучия, улучшение самооценки и самоуважения, развитие личных качеств и умений, преодоление депрессии и тревоги, улучшение отношений с другими людьми развитие креативности.

Логотерапия

Логотерапия - это подход в психотерапии, который основан на идее, что поиск смысла и цели является ключевым аспектом человеческой жизни и может помочь людям преодолеть различные психологические проблемы. Кризисные ситуации и травмы, жизненный смысл и поиск, поиск и развитие творческих способностей, поиск внутренней гармонии, развитие способности к самопознанию, поддержка при этических и моральных проблемах.

Транзактный анализ

Транзактный анализ (TA) - это форма психотерапии, которая может быть эффективна при обработке различных запросов. Некоторые из них включают в себя: тресс и тревога. Депрессия. Проблемы с самооценкой. Проблемы с управлением поведением. Проблемы в работе. Проблемы с общественной адаптацией.

Гуманистический подход

Гуманистический подход в психотерапии сфокусирован на создании поддерживающей и доверительной терапевтической среды. в которой клиент может исследовать свои проблемы, находить новые способы решения своих проблем и развиваться как личность.

Нарративный подход

Нарративный подход в психотерапии сфокусирован на исследовании и переосмыслении истории жизни клиента, чтобы помочь ему создать новую, более положительную историю, которая помогает клиенту лучше понять и управлять своими эмоциями и действиями. Депрессия и тревога Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) Проблемы в отношениях, Хронические проблемы с здоровьем.

Этапы работы

Для качественной психотерапии клиенту с психологом необходимо пройти следующие этапы:

Уточнение запроса, создание гипотезы

Клиент приходит с запросом, но бывает, что этот запрос не является причиной его проблем, тогда необходимо найти в чем истинная причина. Это называется гипотеза связи между условными проблемами и их причиной.

Тест гипотезы, психотерапия

После обнаружения причин и построения гипотезы, подбираются психотерапевтические инструменты, которые могут эту причину убрать. Это может происходить во время сессии или вне (домашнее задание).

Получение результата или возврат к гипотезе

В зависимости от того какой результат получен, цикл создания и теста гипотезы или повторяется (поиск иных причин или инструментов), или клиент удовлетворен результатом и завершает терапию в случае решения всех запросов.

Кейсы клиентов

Наиболее эффективный способ продемонстрировать мою компетенцию – это поделиться реальными примерами из своей практики. В разделе “Кейсы клиентов” я описал примеры реальных ситуаций, с которыми сталкивались мои клиенты, и какие методы и техники были применены для решения их проблем.

Важно* – для сохранения тайны терапии многие данные были изменены: имена, возраст, социальные роли, города, события и иногда даже пол героев историй. Так же каждая история была показана клиенту, про которого шла речь, и получено разрешение на публикацию данной истории, любые другие совпадения случайны.

Отзывы клиентов

отзывы психолог онлайн одесса кпт

Кабинеты в Одессе

Кабинеты бронируются заранее и под предстоящую консультацию.

Одесса

Улица Академическая 22
+380737030777

Кабинет психолога одесса

Одесса

Проспект Шевченко 15/3
+380737030777

Одесса

Улица Пушкинская 66 +380737030777